po prostu

hehe spoko zawsze musza byc dwie strony sporu inaczej nie byloby dyskusji Ja po prostu wierze ze nie ma sensu robienie kickstartow ale za to frontloading na dlugich estrach jak najbardziej. Wlasnie przez farmakokinetke po dlugich estrach danego srodka.

Przy wzorowej diecie i konkretnym treningu jestem w stanie na samym propie zrobic 6kg? jeżeli po prostu 6kg to tak, bez problemu, a jeżeli chodzi o muskle, to zapomnij

juz po samym twoim poscie widac ze sie do tego nie nadajesz i nie wiesz o co w tym wszystkim chodzi. Ps. zaczynamy od ANKIETY Naly pisz konkrety. Twierdzisz że dawki zbyt małe na (jakikolwiek efekt anaboliczny). Czy tak po prostu wiesz lepiej i coś musiałeś sobie napisać ..

Tak dokładnie, celem każdego mikrocyklu jest poprawienie wyników, a nie ich utrzymanie. Planuj aby ciężar przebić, a jeśli się nie uda to po prostu powtórzysz ciężar z wcześniejszego treningu.

err0r: wyluzuj ,ja po prostu twierdze ,ze efekty na poczatku sa i bez kreatyny , skąd wiesz ile by ci poszło bez niej ? ale to twoja sprawa masz swój rozum acid: nie zamierzam sie z toba kłócic , jesli masz efekty to ok,ale odpowiedz na małe pytanko, jesli ta kreatyna nadal na ciebie tak działa to po co ten cykl o ,którym pisałes w dziale [...]

danio1694 , gratuluje queblo, musze powiedzieć ze jestes fenomenem.. zrobilem szersze rozeznanie, nie znam nikogo kto podciąga się na 1 ręce bez treningu ( i to intensywnego) w tym kierunku. chociaż może po prostu takich mam z***anych znajomych

http://relaz.pl/lakmus,capslock-precz,4810 jest to po prostu , niepisana zasada, którą u nas na forum respektujemy

Moglbys lekko przesunac podaz bialka w strone pory potreningowej. Warto wykorzystac okno anaboliczne. Lub po prostu lekko zwiekszyc ilosc bialka. Chodzi mi konkretnie o to, ze moglbys dac te 45g bialka po treningu, zamiast przed. Inna sprawa - wliczasz bialko roslinne do sumy bialka dziennego. Wychodzi Ci 200g z bialkiem roslinnym wlacznie. IMHO [...]

Jeszcze Jeden dzień nie wchodzi w rachubę;p. Po prostu nie mam czasu na tygodniu a nawet gdybym miał to nie mam możliwości. Liczę na jakieś poprawki

[...] klatka, barki, ramiona Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na płaskiej 3s wszystko po 10powt. moze byc chociaz lepiej dalbym wyciskanie sztangi i co drugi trening po prostu zamienial to cw na hantle. Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Pompki na poręczach 2s Plecy: - Martwy ciąg 2s - Podciąganie na drążku 2s Nogi: - [...]

[...] nie ma szans. Jedynie mogę jeść, co się da, nie patrząc ile białka, węglowodanów itp. Ale też nie zawsze mam jak, mam po 7h w szkole, dlatego chociaż białko chcialem, zeby uzupelniac :) Ale dzięki za pomoc :) EDIT: Zatem przy po prostu jedzeniu czego się da, wciąż nie warto brać białka? Zmieniony przez - adios92 w dniu 2013-02-25 18:56:30

Zaczęło się trochę przez przypadek, a teraz - po prostu to uwielbiam. Sama nie wiem jak to się stało, że karate stało się dla mnie takie ważne. Chyba musiałam do tego dojrzeć. Jak zaczynałam ćwiczyć, chciałam jak najszybciej osiągnąć efekty, czyli nauczyć się WALKI, i strasznie wkurzał mnie ten wolny start (kihon-kata-kihon-kata... a mnie się [...]

Na TRT przy 50mg prolongatum możesz pozwolić sobie na bicie insulinówką i igłą 13mm podskórnie, chciał bym widzieć jak bijesz olej np.3ml igłą 13mm, co do stabilności to po prostu podskórnie szybciej się wchłania i tyle, widziałem już wyniki teścia bitego podskórnie i domięśniowo i koniec końcu różnice były marginalne więc jak iniekcja podskórna [...]

według mnie solis jak do tej pory miał najwieksze sznse z kliczkiem a ze skonczylo sie jak skonczylo to po prostu pech.

Mi się wydaje, że to po prostu brak efektów Cię tak męczy... Jak to się mówi: jeden znajdzie sposób, drugi wymówkę.

Mi się wydaje, że to po prostu brak efektów Cię tak męczy... Jak to się mówi: jeden znajdzie sposób, drugi wymówkę. Efekty są; postęp jest wolny bo wybrałem naturalną drogę i jak mówiłem, jestem laikiem, ale tak jak mówię, gdybym szukał wymówki to bez energii nie ćwiczyłbym, tylko poprzestał słowami "a nie mam sił, może następnym razem". Pisałem [...]

Chwalić to się nie chwalę i tego w zwyczaju nie mam. Po prostu ciekaw jestem opinii innych, którzy trenują w podobnych warunkach do mnie. Mimo wszystko dało mi satysfakcje wielką wyciskanie o 70kg więcej w ciągu dwóch lat oraz te 9cm w bicepsie ;) Zdjęcia nóg i pleców wrzucę jak os. trzecia mi zrobi Cały czas daję z siebie 100% na treningach

zwracam honor kaban. po prostu nie kojarzylem cie z forum wczesniej.

mateusz54, może po prostu większośc forumowiczów uważa że pokazywanie swoich nóg innym facetom jest niemęskie

[...] że nie stosuje podczas cyklu żadnych antyestrogenów i jestem zdania, że lepiej zejsc z dawki testosteronu przy kolejnym cyklu, niz utrzymywac dawke, badz ją zwiększyć dorzucając antyestrogen bo to i tak w praniu wyjdzie zmarnowana kasa na testa, dodatkowy wydatek na antyestro i efekt ponizej oczekiwan. Dell, moze po prostu odstaw metax. Dell,